Werkwijze consulten
Mijn werkwijze is gebaseerd op methodisch handelen, zoals hoort bij het professionele diëtistisch consult. Dit betekent dat ik volgens een vaste, zorgvuldige structuur werk om jouw gezondheid, voeding en leefstijl goed in kaart te brengen én op een veilige, effectieve manier te begeleiden.
1. Intake en verkenning
We starten met een uitgebreide intake waarin ik jouw gezondheid, klachten, doelen, medische voorgeschiedenis, leefstijl, voeding en mentale gesteldheid bespreek.
Ook beoordeel ik tijdens dit gesprek of de situatie pluis of niet-pluis is.
– Pluis: de klachten zijn passend binnen leefstijl- of voedingsproblematiek en kunnen veilig binnen mijn praktijk begeleid worden.
– Niet-pluis: er zijn signalen die wijzen op medische risico’s of afwijkingen die eerst door een arts of specialist beoordeeld moeten worden.
Indien het niet-pluis is, verwijs ik je door of neem ik contact op met de huisarts (met jouw toestemming). Veiligheid en privacy staan altijd voorop.
Metingen zijn mogelijk:
- gewicht
- middelomtrek
- lichaamssamenstelling
- lengte
- BMI
2. Diagnose en analyse
Na de intake analyseer ik jouw gegevens: eetpatroon, energiebehoefte, eventuele tekorten, gezondheidssituatie, medicatie, mentale belasting en leefgewoonten.
Op basis hiervan stel ik een diëtistische diagnose.
Hierbij kijk ik naar knelpunten, oorzaken, samenhang en kansen voor verbetering.
3. Persoonlijk plan en advies
Vervolgens maak ik een behandelplan op maat.
Dit plan bevat:
– een duidelijke voedingsstrategie
– voedingsadvies op maat
– praktische adviezen
– haalbare doelen
– stappen die direct uitvoerbaar zijn
– dagmenu indien nodig
4. Begeleiding coaching
We werken stap voor stap aan jouw doelen.
Ik begeleid je in het vinden van balans tussen voeding, beweging, leefstijl, mentale gezondheid en dagelijkse routines.
Je leert begrijpen waarom bepaalde keuzes belangrijk zijn en hoe je duurzame verandering aanbrengt.
5. Evaluatie en bijsturing
We evalueren regelmatig de vooruitgang en sturen bij waar nodig.
Metingen kunnen opnieuw gedaan worden.
Als jouw gezondheid, situatie of motivatie verandert, pas ik het plan direct aan.
Dit maakt de begeleiding flexibel, persoonlijk en duurzaam.
Mijn uitgangspunten
In mijn werkwijze staat één ding centraal:
Jouw gezondheid, jouw vooruitgang en wat jij nodig hebt om verder te komen.
💡 Wist je dat…
… je de diëtist in Nederland vergoed krijgt vanuit de basisverzekering?
Iedereen heeft jaarlijks recht op minimaal 3 uur dieetadvisering, volledig vergoed vanuit de basisverzekering.
